[월:] 2025년 06월

무료한 날들이 지나가고 있다. 비도 계속 추적추적 내리고 있다. 머리속은 스트레스로 가득하고 뒷목을 살짝 땡긴다. 좀 쉬어야 하는데 쉬질 못하고 있다. 이러다 툭하고 쓰러지는건 아닌지 모르겠다. 예전에 명상법을 찾는 중 우연히 초월명상이라는 것을 알게 되었다. 그 때는 그냥 그렇구나 하고 지나갔었는데, 그 개념이 잠시 생각난다. 아무래도 자구책으로 스트레스를 명상으로 풀수 있을까 하는 생각이 든듯하다. 스트레스를 … 더 읽기

소비하는 삶이 있고 생산하는 삶이 있다. 나는 시간의 대부분을 소비로 보내고 있다. 유튜브를 본다던가 아니면 인터넷쇼핑을 한다던가. 시간이 훌쩍 지나가 버린다. 어느 사이인가 1시간 2시간 지나가고 잠시 넋놓고 빠지면 반나절은 금방이다. 예전에는 경각심이라도 있었는데 요즘은 그러려니 한다. 예전에 누가. 잘 생각은 안나지만. 그런말을 한적이이다. 프로와 아마추어 차이는 복기를 하느냐 아닌가의 차이라고. 나는 내 삶을 복기하고 … 더 읽기